皆さんこんにちは。
本日も、小山先生にお越し頂きピラティスの指導をして頂きました。
小山先生のプロフィールはコチラ↓↓
選手達は、先週出された宿題を日々のトレーニング前に行っていたこともあり、先生から上達具合を褒められていました。
そして今日は、先週より更に難易度が上がったメニューを行いました。
選手達は大苦戦！
来週に向けて良い宿題が出たようです。
2020年10月30日
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2020年10月30日
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